Herramientas para la cocina: Con demasiada frecuencia, la gente pasa por alto la importancia de utilizar las herramientas adecuadas cuando se cocinan platos exquisitos. Aunque no hay nada en el mundo que pueda compararse a cocinar con los ingredientes más finos y frescos, esto sólo puede mejorarse haciendo uso de las herramientas perfectas para el trabajo que se está realizando.

 Preparar Comida: En todo el mundo la gente está prestando más atención a su cuerpo y a su salud que quizás en cualquier otro momento de la historia. Un método que ha mostrado un gran éxito en ayudar a la gente a bajar rápidamente esos kilos no deseados es a través de la cocina baja en carbohidratos y las dietas.

Almuerzos rápidos: Seamos sinceros, cocinar no es una prioridad en la vida de todos los hombres, mujeres o niños del planeta. De hecho, son demasiadas las personas que han hecho del aprendizaje de la cocina una prioridad en sus vidas. Esto significa que a menudo existimos a base de alimentos precocinados y mezclas de caja en lugar de tomarnos el esfuerzo de preparar comidas saludables para nuestras familias y nuestro propio disfrute personal.

Atún marinado Listo en unos 30 minutos Raciones: 3 Ingredientes – 2 ½ lb. de atún, sin piel ni espinas– 4 dientes de ajo picados– ½ taza de aceite de oliva extra virgen– ½ taza de vinagre– ½ taza de vino blanco– 1 cucharada de pimienta– Un pimiento verde, cortado

Crear postres y dulces es algo delicioso, pero elaborar postres con apenas 3 ingredientes es un verdadero acto de ingenio y creatividad que actualmente está al alcance de cualquiera dispuesto a intentarlo.

Los primeros años de vida son muy importantes para los niños, ya que la alimentación que reciban incidirá en su pleno desarrollo y crecimiento, pero no es fácil porque en muchas ocasiones los pequeños son muy quisquillosos con la comida y se niegan a probarla.

El plátano es un fruto muy versátil, uno de los pocos alimentos que puede servirse en cualquier comida o postre